Terapias holísticas
Nos dias atuais, as terapias holísticas estão ganhando espaço como forma de substituição ou complemento aos tratamentos de saúde convencionais.
Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), a saúde é definida como “um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas como a ausência de doença ou enfermidade”.
Em consonância com essa definição, podemos observar as pessoas buscando, cada vez mais, ferramentas que lhes tragam um completo bem-estar mental e emocional, não satisfeitas apenas com a saúde física.
Apesar de possuirmos um vasto conhecimento científico a cerca do corpo humano, das doenças e tratamentos, além de uma ampla gama de medicamentos disponíveis, é possível identificar um aumento extremamente significante nas doenças e problemas mentais e emocionais. As pessoas estão se sentindo cada vez mais tristes, depressivas, ansiosas, nervosas, estressadas e sobrecarregadas com o estilo de vida atual.
Esse avanço dos recursos disponíveis para o tratamento das doenças e o aumento considerável das doenças mentais e emocionais são fatores muito contraditórios.
Muitos estudos têm demonstrado que a maior parte das doenças físicas possui uma causa emocional.
O ser humano é constituído pelos aspectos físico, mental, emocional e espiritual, porém muitas formas de tratamento atuam apenas na parte física ou em partes separadas do ser.
Tomando esse ponto de vista, podemos entender o motivo pelo qual as terapias holísticas vêm ganhando espaço na vida das pessoas.
A palavra holístico vem do termo grego "holos", que significa INTEIRO ou TODO.
Portanto holístico é tudo aquilo que busca compreender os fenômenos de uma forma integral e completa, considerando o todo ao invés de uma junção de partes distintas.
As terapias alternativas e as complementares estão incluídas nas terapias holísticas, as quais utilizam técnicas de relaxamento, mudanças nos hábitos de vida, manipulação de energia, entre outras ferramentas.
É muito importante que o tratamento médico convencional seja mantido, porém quando associado às terapias holísticas apresenta resultados ainda mais benéficos e duradouros.